Mi az az EMS? – Izomstimuláció masszírozókban és hasizomövben
Az EMS az elektromos izomstimuláció rövidítése. A készülék a bőrön át olyan impulzusokat ad, amelyekre az izom összehúzódással válaszol – hasonlóan ahhoz, mint amikor az agy küld parancsot a mozgásra, csak itt a jelet a készülék adja.
Miben más, mint a TENS?
A TENS az idegvégződéseket célozza (lazító érzet), az EMS az izmot magát mozgatja. A masszírozókban az EMS gyenge, ritmikus összehúzódásokat kelt, ami „átmozgatja” a feszes izmot; a hasizomövben erősebb, edzésjellegű munkát végez.
Alacsony és közepes frekvencia
Az SKG nyakmasszírozók két családra oszlanak: az alacsony frekvenciás modellek finomabb, felszínesebb impulzust adnak (belépő kategória), a közepes frekvenciás modellek (pl. G7 Pro-Fold) mélyebben, egyenletesebben dolgoznak, kevesebb csípős érzéssel. Ha érzékeny vagy, érdemes a közepes frekvenciást választani.
Mire számíts az EMS hasizomövnél?
A QS700 Ultra az EMS-t vibrációval és melegítéssel kombinálja. Az izom valóban dolgozik közben – de egy öv nem helyettesíti az edzést és az étrendet. Kiegészítésnek, bemelegítéshez, edzés utáni lazításhoz és a törzs átmozgatásához jó eszköz.
Hogyan használd biztonságosan?
- Száraz, tiszta bőrre, a készülék által kijelölt területre.
- Kezdj a legalacsonyabb fokozaton, és csak kellemes szintig emeld.
- Egy területen 15–20 percnél tovább ne használd.
- Szívritmus-szabályozóval, terhesség alatt, friss műtét vagy sérülés környékén ne használd.
Melyik SKG készülékekben találod?
G7 Pro-Fold és G7 Pro-Fold arany, GS500-N, HS500-2 (TENS-szel együtt), QS700 Ultra hasizomöv, valamint a derékmasszírozó övek egy része.
Az SKG készülékek wellness- és relaxációs eszközök, nem orvostechnikai eszközök. Nem diagnosztizálnak és nem gyógyítanak betegséget. Szívritmus-szabályozó, terhesség, friss sérülés vagy ismert betegség esetén használat előtt kérd ki orvosod véleményét, és mindig tartsd be a használati útmutató előírásait.